DIARY写メ日記詳細

的場 遼介の写メ日記

2026年09月12日 23時46分 ハート80

No.18 過去の自分に言いたいこと

過去の自分に何か言えるとしたら、

「全員に好かれるなんて無理だよ」

って伝えたいです。

昔は、嫌われないようにすることが大切だと思ってました。

誰かと意見が合わないときも、自分が折れて丸く収まるならそれでいいと思ったり。

何かを断るときも、相手を嫌な気持ちにさせないように言い方を考えたりしてました。

でも今振り返ると、そこまで気を遣わなくてもよかったなと思います。

どれだけ相手に合わせたって、全員に好かれるなんて無理なんですよね。

自分では普通に接してるつもりでも、合わない人はいるし、反対に、特別なことをしなくても自然と気が合う人もいます。

それなら、無理に全員に合わせなくてもいいんじゃないかなって思うようになりました。

もちろん、好き勝手に振る舞って誰かを傷つけてもいいということではありません。

相手を大切にすることと、嫌われないように自分を抑えることは別だと思います。

昔は、その二つを混同してた気がします。

誰かに嫌われるのって、その瞬間はなかなかつらいです。

でも、それだけで自分の人生が悪くなるわけではありません。

むしろ、無理に相手に合わせなくなってからのほうが、人付き合いは楽になりました。

今でも、できるだけ人に嫌な思いをさせたくないとは思ってます。

ただ、「嫌われないこと」よりも「無理をしないこと」のほうが大切だと思えるようになりました。

だから過去の自分には、

「全員に好かれるなんて無理なんだから、そんなに頑張らなくていいよ」

って伝えたいです。

コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    どうしても八方美人をやってしまうので、過去の遼介さんに向けられたお言葉を私も頂戴します
  • 匿名希望 さん

    わかります、、自分を好いてくれる人たちを大切にしたいですね
  • 匿名希望 さん

    私も、相手に嫌われたくなくて意識して会話していました。でも、疲れちゃいますよね。ありのままの自分で、遼介さんの考えみたいに、無理をしないように過ごしてみようと思いました!
  • 匿名希望 さん

    なるべくなら嫌われたくないから大人しくしてるけど、自分と合わないと思ったらついついはっきり言っちゃうことが多くて、結局嫌われてそう。
  • 匿名希望 さん

    誰とでも仲良くなろうとすると失敗したりしがちなので、苦手な人とは適度な距離を保ちつつ、気の合う人達と仲良くなるのがストレスたまりにくくなれますね。
  • 匿名希望 さん

    そんなに頑張らなくていいよってほんとにそう!
    誰にでも平穏を心がけていますがうまくいかないことも
    ありますね;色々難しい
  • 匿名希望 さん

    過去の的場さんは、『人に嫌われないように』って、気を遣ってこられたのですね。

    優しい、思いやりのある方は、自分が我慢することを苦と思わないので、長いこと相手を受け入れてきたのかと想像します。

    私も身に覚えがあります。

    自然に『これは嫌だよ』って伝えても意外と嫌われたりはしないし、押し付けて不機嫌になる人はその人の問題なので、今のお考えはとても自然で素敵だと思います。
  • 匿名希望 さん

    本当にそう思います!
    この人無理だと思えば離れたらいいし気が合えば仲良くできるし。自分をムリなさないように頑張ります!
  • 匿名希望 さん

    本当にそう思いました。無理なことってあるんですよね。
  • 匿名希望 さん

    無理をしない、大切ですね。
    その姿勢でいないと大変になってしまいますし…
  • 匿名希望 さん

    自分が大切にしたい人を大切にできていればいいと思う。
  • 匿名希望 さん

    誰か一人でも解り合える人がいればと思います。
  • 匿名希望 さん

    わかります。無理をしない関係、大事です。、ほんとに自分を大事にしなくちゃ。
    そんなに無理しなくていいよ。
  • 匿名希望 さん

    他者からの受容を優先して自己を抑圧する「嫌われないための調和」から、他者への配慮と自己の境界線を切り分ける「無理をしない関係性」への移行は、対人関係の認知の大きな転換ですね。他者の評価という他律的な軸から、自己の消耗を防ぐ自律的な軸へのシフトが、遼介さんの人間関係の本質的な深化を物語っていると感じます。
  • 匿名希望 さん

    そう思えるようになると、人間関係が楽になりますね。
  • 匿名希望 さん

    過去の私にも言ってあげたい!笑
    今でも、たまに皆んなに嫌われたくないを基準に判断しちゃう時がある。
    相手も自分も大切にする、無理しないって大事ですね。
  • 匿名希望 さん

    苦手な人から好かれようとなんて微塵も思いません。
    昔より自分が関わりたいなって思った人だけと付き合うようになってきた気がします。
  • 匿名希望 さん

    そういう自分を許せてきたときに、こういう人生楽しいなぁ〜って思えるようになりました
  • 匿名希望 さん

    昔から周りの空気感合わせて、全員に嫌われないように…が当たり前になってます。。
    もっと自然体で過ごせるようになりたいです。
  • 匿名希望 さん

    嫌われる勇気なんて本がベストセラーになるくらいですから、気になるテーマではありますね
  • 匿名希望 さん

    職場でもどの人にも良い顔して色々聞いて来る方がいます、苦手ならば無理してまで付き合う必要はないのかなと、私は思います…
    職場はお仕事をする場所なのだからと、あまり皆んなの輪には入っていないです!
  • 匿名希望 さん

    無理せず自分らしくいるのが大切ですね
  • 匿名希望 さん

    全員に好かれるって無理なことはわかってるんですけど、それでもできるだけ多数の人に嫌われたくないって思ってしまいます。
  • 匿名希望 さん

    全員に好かれるのはムリって分かってても、良い人を演じてしまいます…
  • 匿名希望 さん

    凄く分かります。八方美人していても、少しの言葉のあやで誤解されたり、自分ではどうしようもないことで嫉妬されたりするので、必要以上にいい顔するのはやめましたね。そしたらお友達は減りましたが、ほんとに気の合う人だけになって楽になりました
  • 匿名希望 さん

    誰にでも好かれようとするのは
    自分が疲弊するのでやめましたね。
  • 匿名希望 さん

    遼介さんは昔から優しいんですね。
    これからもご自身を大切にして下さい!
  • 匿名希望 さん

    その通りですよね。
    私も基本的に気を遣って人間関係に疲れてしまうタイプだから、嫌いな人からはさりげなく遠ざかってます(笑)
  • 匿名希望 さん

    無理な方はシャットダウンしてしまうので遼介さんは優しいですね、
  • 匿名希望 さん

    「無理をしないこと」のほうが大切

    ほんとコレです。文句を言わず相手に合わせていたら「この人には何言ってもいい」にも繋がります。
  • 匿名希望 さん

    私も人生のある時からその境地に達しました。子供の頃の自分に教えてあげたいな。
  • 匿名希望 さん

    過去の自分に言うなら、

    人は変わらないよ
    (変わったふりはするけど)

    ですね♪
  • 匿名希望 さん

    過去の自分に言いたいことは、子供との時間をもっと大切にって言いたいです
    人に好かれたい気持ちも痛いほどんわかります
    今もそう言う気持ちは少なからずあるけど、自分軸で生きていけるよう意識してたら気にならなくなりました
  • 匿名希望 さん

    すごく共感します。
    嫌われない努力より、自分も相手も心地よく過ごせる距離感を重視したいです。
    でも若いときほど難しいですよね〜!
  • 匿名希望 さん

    首がもげそうな程頷きました!
    自分を甘やかすのではなく、自分に優しくできる遼介さん素敵です♪
  • 匿名希望 さん

    262の法則もありますが、個性とかインパクト的な意味では人気とアンチの数は比例するよなぁと思います。
  • 匿名希望 さん

    無理しないことが大切ですよね
    私も年を取るごとに無理しないことができてきて、必須じゃないこと以外は自分の気持ち優先でやりたくない事はやらないことにしています
  • 匿名希望 さん

    「自分以外のひとの為に無理をし過ぎない事」ってすごく大事だと思います。
  • 匿名希望 さん

    若い頃ていろいろ気にしちゃいますよね。
    大丈夫、考えすぎって戻って言いたい!
  • 匿名希望 さん

    頑張らなくていいはそうやなーと思いながら読みました
  • 匿名希望 さん

    私もほっておくと、嫌われたくないと合わせてしまいがちです。。
  • 匿名希望 さん

    そうですね、無理しないことのほうが大切ですよね。
  • 匿名希望 さん

    嫌われないように振る舞っている方って、なんとなくこちらにも感じられて、無理してないかなとかえって気を使ったりします。
    相手を気遣いつつ、素直に気持を表出し合える関係が心地よいと感じます。
    なかなかないけど。
  • 匿名希望 さん

    262の法則ってありますもんね
    私も合わない人とは合わないってわかった上で接する事を意識すると、あーこんな考えもあるのかって思えて対人のストレスが減る気がします笑
  • 匿名希望 さん

    みんなに好かれるのは無理って気付くと生きやすくなりますね
  • 匿名希望 さん

    私もそう思います!
    でも年をとってやっと、そう思えるようになりました!
  • 匿名希望 さん

    私も過去の自分にそんなに頑張らなくていいよって伝えてあげたくなりました!
  • 匿名希望 さん

    必要以上に人のことを気にせず、自分らしくいられるって大事ですよね。
  • 匿名希望 さん

    八方美人にならなくて良いと思っているけどやっぱり誰からも嫌われたくないという気持ちも捨てられなくてまだ吹っ切れないです
  • 匿名希望 さん

    がんばらなくていい、ささる。
  • 匿名希望 さん

    その言葉しかと受け取りました!
    私も考え改めます
  • 匿名希望 さん

    職場で人間関係うまくやるために、自分でも『どうなの?』と思うほどの八方美人で、
    長いものに巻かれているのが楽でいいと今は思っちゃってる
  • 匿名希望 さん

    私は小さい頃から
    外ヅラが良いと、よく言われました
    家ではブスーっとしてるのに
    玄関出たら、ニコニコ愛想を振りまくる!
    嫌われたくなかったのかなぁ〜
  • 匿名希望 さん

    わたしも昔は八方美人してしまうタイプでしたが、今はそれをやめてできるだけ素で接して嫌われたらそれでいいやー精神です!性格悪いかもですが、本当に気が合う友達だけが残ってくれたので人間関係がとても楽になりました♪
  • 匿名希望 さん

    そう考えれるようになると少し楽かもしれませんね。
  • 匿名希望 さん

    全員に好かれる事は相手次第の受け取り方で無理かもしれませんが、全員に人がいいような素振りをしてしまうのは、相手云々ではなく自分云々の為にやってしまいます。
    多少疲れても、巡り巡って人の縁が私を助けてくれるので、自分に合わせながら嫌なことや面倒なことを柔軟に対応しなきゃって思ってしまいます。
  • 匿名希望 さん

    肩の力をぬきたいですね
  • 匿名希望 さん

    好かれなくてもいいけど
    嫌われて何かのターゲットにされたくはないなあと思うと
    やっぱり人の顔色うかがっちゃうんです
    どうしたら良いんだろうね
  • 匿名希望 さん

    私いまだに、全員に好かれようと、いい顔しがち。疲れるかって言われると、そうでもない私は、多重人格なのか???
  • 匿名希望 さん

    無理しない事…大事ですよね〜
  • 匿名希望 さん

    今の自分へもらったメッセージだと受け止めます!
  • 匿名希望 さん

    遼介さんの写メ日記を読むとシミジミと感じます。そう、その通りですよね。私の場合は、相手に好かれようとは思わないけど、断るより受け入れてしまう方が楽な故の選択を繰り返してきました。ようやく、ムリをしない大切さに気づけましたけど。
  • 匿名希望 さん

    めちゃくちゃわかります
    気を使いすぎて空回り!そして無駄に落ち込む笑
    自分がラクに過ごしてると自然と周りがいい感じになる
    そんな気がします
  • 匿名希望 さん

    私も同じことを過去の自分に言ってあげたい…。
  • 匿名希望 さん

    すごく共感できる内容でした。私も歳を取るにつれて、誰とでも仲良く、うまくやろうというのをやめていくようになって、今はストレスのあまりない人付き合いができるようになった気がします。何事も無理しないのが大事
  • 匿名希望 さん

    本当にそれは思います。昨日会う人と仲良くなれればいいかなと思います。