こんにちは、山田えいとです！

僕が「この人メンタル強いな」と思う人は、「心が折れない人」ではありません。

むしろ、「折れても折れてもすぐに思い直せる人」です。

挫けても、自分の本来の目標や夢を思い直して、「よしやるぞ！」と気を取り直せる人はメンタルが強い。というか、メンタルを保つ技術があるんだなと思います。

思い直しの技術は、なかなか身につけられるものではありません。

僕なんかは思い直すまで時間がかかってしまいます。こんな感じです↓

「失敗しちゃったな、落ち込む､､､」

↓

「俺ってやっぱりセンスないのかな」

↓

「あー落ち込むなー、分かってはいたつもりだけど上手くいかねぇなー」

↓

「一回寝ようかな､､､」

↓

「いや､､､やっぱりもう少し頑張ろう」

↓

「誰もが初めは上手くいかないものさ」

↓

「よし！本来の僕の目標を思い出そう！よし！」

と、こんな感じで思い直すまでに時間がかかるのです。

けれど、思い直しの技術がある人は、こんな感じです。

「失敗しちゃったな、落ち込む､､､」

↓

「､､､よし！十分落ち込んだし頑張ろ！で、何をどう改善すればいいんだ？」

と、落ち込んでから立ち直るまでが鬼早いです。それこそがメンタルの強さに繋がるんだと僕は思っています。上手くいかないことはこれからも山ほどあるので、その度に落ち込み続けていたら時間がもったいないです。だからこそ、思い直しは大切なんですよね。