最新の写メ日記を表示 キャストから選ぶ 黒川 けい 安住 透李 星 愛人 海野 一輝 中原 ふゆき 的場 遼介 雨宮 冬馬 山田 えいと 東条 アンドレ 果南 新着画像 最新の写メ日記 26年04月21日 21時29分 59 星 愛人 健康が1番大事。 星愛人です！ 気がつけば、 僕が初めて日記を投稿したのが「3/12」 デビューしたのが「3/16」 気がつけば1ヶ月強経過していました...！ なんというかまぁ。 もっとできたなーと思ってしまいます。 僕の中で満身創痍やり切った！と思える基準は、 体力ゲージが0超えてマイナスにまでいき、... 26年04月21日 19時02分 134 山田 えいと アイスルイボスティーを飲みながら 自分が本当に怖いと感じるものに相対したとき、自分の弱さを痛感する 僕はこれまで自分のことを、チャレンジ精神旺盛だと思っていたし、成長志向の人間だと思っていたけれど、いざ本当につらいこと、怖いこと、しんどいことと向き合ったとき、気がつけば逃げ腰になってしまっている 本当に嫌気がさすよ... 26年04月21日 17時55分 96 的場 遼介 サボれない日 今日は体作りの日。 まずは起きて朝ごはん。 最近えいとと行った大戸屋のばくだん丼のパクリみたいなやつを作って、足りないタンパク質はプロテインで補充。 最近はトレーニングのパフォーマンスを上げるため、クレアチンも追加しました。 午前中はピラティス。 地味に辛いです。 でも、体の使い方がだいぶわかってきました！ そして午後イチでパーソナルトレーニング。 今日は肩の日。 地獄。... 26年04月20日 17時26分 78 星 愛人 本日4/20〜予約自動化システム導入 星愛人です！ 昨日の日記でも少し記載したように、本日から 予約自動化システム が導入されております！ 詳しくは以下URL、アンモモinformationをご確認ください！ https://unmoment-pourtoi.com/information/#topic1697 端的に、 【手順】 ①... 26年04月20日 13時58分 96 的場 遼介 朝のスイッチと赤レンガ 最近は、朝からAirPodsで「好きすぎて滅」を爆音で流してテンション上げるのがルーティンになってます！ この曲、一回聞いてから頭に残って離れないんですよね。 MiLKだと、爆裂愛してるとイイじゃんも好きです。 しっかり目覚めるし、そのまま一日のスイッチが入る感じがいい。 そのあとは、増量のためにガッツリ朝ごはん。 鶏むね肉、飽きすぎて滅です。... 前へ 1 .... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 .... 370 次へ
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