的場 遼介のプロフィール 全員表示 的場 遼介の写メ日記 24年08月10日 12時21分 13 的場 遼介 No.97 メンタル強いなって思う人 メンタルが強い人って、どんな場面でもブレないなって感じます。 例えば、何か嫌なことがあったとき。 普通だったら落ち込んでしまうことでも、あまり気にせず前を向いている人っていますよね。 自分の考えや価値観にしっかりと根付いていて、外からの影響を受けにくい。 そんな人を見ていると、ただ単に「強いな」って思うだけじゃなくて、どうしたら自分もそうなれるんだろうって考えさせられます。... 24年08月09日 18時31分 15 的場 遼介 No.96 心の休め方 今回は、僕が心の疲れを感じたときの「休め方」についてです。 僕自身たまにですが、心が疲れてしまう時があります。 そういう時、まずは自分が何に疲れているのかを考えてみます。 もし、はっきりとした原因があるなら、そのことを信頼できる人(お仕事の話ならオーナーの潤さん)に話すようにしています。 そして自分の気持ちを打ち明けると、それだけで心が軽くなるんです。... 24年08月09日 15時06分 14 的場 遼介 No.95 嫌われること 普段人と接する中で、気づかないまま誰かに嫌われてしまうということもあるかと思います。 もし「嫌われた」と感じた時、その瞬間をどう捉えるかで、自分の成長が変わってくるんじゃないかと思っています。 嫌われたと気づかせてもらった時、それは一種の鏡のように、自分を見つめ直すチャンスだと感じます。... 24年08月09日 13時09分 10 的場 遼介 No.94 失敗と成功 人間なら誰しも、時に深く考えないまま行動して、失敗してしまうことがあると思います。 状況をよく理解しないまま、勢いに任せて動いてしまい、結果的に望んでいたものとは違った結果になることもあります。 一方で、考えすぎずに直感を信じて行動することで、成功を手にすることもあります。 時には、考えるよりも先に一歩を踏み出すことで意外な結果が得られることがあります。... 24年08月08日 20時50分 18 的場 遼介 No.93 メンタルの鍛え方 心の強さって、一体どうやって鍛えるものなんでしょうね。 よく聞くのは、小さな成功体験を積み重ねることや、ストレスを感じることから逃げずに向き合うことなど。 でも、それが簡単なことじゃないこともよくわかります。 僕としては、無理に強くなろうとするんじゃなくて、自分の弱さや不安を認めることもメンタルを鍛えるためには大切なんじゃないかなと考えています。... 前へ 1 .... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 .... 35 次へ